痛苦的真相

痛苦时,我们都爱怪别人。但如果不是自己内在已经有伤,别人的行为、语言和态度,其实难以让我们在意,甚至烦恼。觉得自己丑的人,特别在意别人对自己美丑的评价:并不是渴望别人赞美自己,而是内心恐惧自己长相丑的“现实”。其实别人的言语并不能伤害我们,是因为我们自觉丑陋,别人的言语才让我们痛苦。