感冒了应当怎么吃

到了冬季,寒流频频来袭,气温波动巨大,患上呼吸道感染的人也会增加。很多人问:感冒了应当吃点什么?饮食调理是不是会有所帮助?这里我们就来说说感冒时的饮食注意事项,分析哪些说法是有科学根据的。