冰球运动员新型体能训练方式及评价方法综述

Reviews on the new fitness training and evaluation methods in ice hockey players

冰球是一项对抗激烈、滑行速度快的高强度间歇运动,运动员需具备良好的专项力量、速度、爆发力和灵敏性等身体素质。通过分析冰球运动员体能训练特点,针对存在的问题,提出新型体能训练方式和专业化的体能评价方法,完善我国冰球运动员身体训练的方法和评估手段。