养胃食物吃对就有效

“胃不舒服?喝点粥养养吧!”“胃不好,吃点养胃饼干吧!”这些你信了吗?其实,在专彖眼里,养胃食物是否养胃也是有前提的。粥类:胃食管反流患者不适合,粥不需要经过过多咀嚼与胃部蠕动就可以快速进入小肠,容易被人体消化吸收。对于大多数胃病患者来说,喝粥养胃,粥最好熬得烂一点,但不宜加入太多的粗杂粮。