黄、累、冷 女性气血不足的表现

女性的经、孕、产、乳四期,经期以血为基础,孕期以血养胎,分娩赖气血化为产力,产后乳汁与血同源。因此,女性应格外注意调养气血,同时要知道气血不足有以下三种表现。黄,气血对人体肌肤有重要的营养和滋润作用。皮肤白里透红、有光泽,代表气血充足,反之,皮肤暗沉发黄或发暗发青,表明气血不足。女子心思细腻,常受情志因素困扰而导致肝郁。五行中肝属木,脾属土,肝木克脾土,肝郁日久克脾而致脾虚,也会出现面色萎黄。这是气血虚弱最轻的一种表现。