少儿田径训练中的运动量控制

少儿时期的田径训练起到了非常关键的作用,我国大部分田径运动员也都是从少儿时期开始进行训练的,在田径训练当中教练员要根据少儿体质状况进行训练量的控制,才能确保少儿田径训练质量和效率。文章采用文献资料等,根据少儿田径训练的主要特点,提出了少儿田径训练中运动量的控制方法,旨为今后少儿田径训练提供一些借鉴性参考。