体育运动学校田径运动员短期集训方法探讨

短期集训是体育运动学校赛前重要的训练方法,文章依据丰富的实证经验,从方案的制定和前后结果的对比上进行分析,最终提出明确目标与训练计划、注重心理训练、注重练后恢复等策略,以期为短期训练带来可供操作的方法。