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摘要
2019年10月,肯尼亚马拉松运动员基普乔格以1小时59分40秒突破了本被认为遥不可及的马拉松两小时大关。环顾四周,越来越多的人正在加入马拉松运动,而健身、跑步、晒步数也成了普通人的日常。那么,对于现代人来说,多大的运动量才合适?
作者
泓豆(编译)
机构地区
不详
出处
《风流一代》
2020年第2期54-55,共2页
关键词
马拉松运动
跑步
肯尼亚
健身
运动量
分类号
G82 [文化科学—体育训练]
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