摘要
当今我国越来越多的大学生参与户外运动,户外运动给大学生带来身体锻炼的同时也带来了一系列的难题。参与户外运动具有一定的危险性,大学生群体往往对此没有经验,在参与过程中很容易处于危险境地。这就在一定程度上对参与户外运动的大学生提出了一定的要求,大学生必须要有一定的户外逃生自救能力和意识,才能在户外的活动中更好地保护自己。而自救能力主要考验的是大学生的身体素质及心理素质,拥有好的心理素质才能够在户外的突发困难面前保持冷静,及时做出应对措施,由此可以提升大学生面对突发事件的处理能力。根据一些相关的资料显示,户外运动对于提高学生的身体素质、心理素质以及自救逃生能力有着积极的影响。因此大学生可以在掌握了一定自救知识的基础上,积极参加户外活动,能够在提升自身各方面综合能力的同时,掌握更多的自救技能。
出处
《当代体育科技》
2019年第36期53-53,55,共2页
Contemporary Sports Technology