中华医学会精神医学分会 针对防疫一线医务工作者的心理调适建议

近期,新型冠状病毒肺炎疫情成为人们关注的焦点。在这危难时刻,医护人员践行“健康所系,性命相托”的承诺,首当其冲地站在第一线,背负着人民的希望,勇往直前。在严峻的疫情形势面前、医护人员同时承受着自己可能被感染、休息时间不足、工作强度大难度大等压力。对此,中华医学会精神医学分会提出了“针对防疫一线医务工作者的心理调适建议”,对常见的心理状态和常见的心理生理反应进行了解释,给出了保持心态平和以及情绪稳定的心理调适方法,同时强调,除了心理上的积极调整以外,医护人员的自我关爱和照顾也非常重要。医务工作者首先学会关爱自我,保护自我,才能更好地去帮助他人。