合理膳食--构筑健康人生的基石

合理的膳食是保证身体健康的重要基础。近年来,我国居民的营养健康现状得以明显改善,但仍面临着营养不足与过剩并存、营养相关疾病多发等问题,不健康的饮食习惯在一些人群中仍比较普遍。合理的膳食是保证身体健康的重要基础。近年来,我国居民的营养健康现状得以明显改善,但仍面临着营养不足与过剩并存、营养相关疾病多发等问题,不健康的饮食习惯在一些人群中仍比较普遍。