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一日三餐的健康饮食，你知道多少？

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摘要 饮食健康是老生常谈,在很多新闻、杂志、网站都有广泛报道,但在日常生活中能够时常注意饮食,并且贯彻始终、坚持到底的人并不算多,不然慢性疾病也不会如此普遍。到底一日三餐要注意什么?我们如何确保饮食健康?
作者 林佑
机构地区 香港大学李嘉诚医学院中医药学院
出处 《保健医苑》 2020年第3期62-63,共2页 Health care
关键词 饮食健康 健康饮食 慢性疾病 日常生活
分类号 R47 [医药卫生—护理学]
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保健医苑
2020年 第3期

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