好好吃饭也能“抗病毒”

被新型冠状病毒困在家的日子里,除了要勤洗手、多通风、常消毒,还要适当运动、规律作息。饮食上,还应注重健脾益肺、祛湿化痰,调理身体,才能增强抗病能力。在我国食疗文化中,汤的地位十分重要。喝汤不仅能补水,还有助于补充多种营养。