选好茶饮,安度寒冬

冬季,人们的室外活动少了,蜗居时间增多,聚会应酬也随之频繁……往往给人带来些许消化不良、醉酒的烦恼。“红泥小火炉,新水煮老茶”,餐罢聚后,建议围炉品茗。一盏茶,既可醒酒消食,又能养颜健体,再抑郁阴沉的冬季,身心也会因此快活而氤氲。冬日适合饮用这些茶红茶:甘温,善养人体阳气,非常适合冬日。红茶含有丰富蛋白质与糖,生热暖腹,能增强人体抗寒能力,还可助消化、去油腻。