令人头疼的便秘

家长困惑宝宝便秘时间长,总是拉几个球球,而且很吃力,怎么缓解?原因分析儿童便秘多为功能性便秘,与饮食、情绪和排便习惯等因素有关。饮食中高纤维素的蔬果摄入量不够和排便习惯不规律是造成便秘的主要原因。另外,刚上幼儿园的孩子发生便秘的情况比较常见,因为刚到一个陌生环境中产生一些情绪变化(紧张、不安、害怕,等等)而出现主动控制的抑制性排便行为。