辅酶Q10——改善亚健康状态

辅酶Q10是何物辅酶Q10,又名“泛醌10”,是一种脂溶性天然维生素类物质,结构类似于维生素K,亦称维生素Q10。其广泛存在于多种生物体内,以心脏、肾脏、肝脏和肌肉中最多。基本生理作用是协助细胞供能和抗氧化。易缺乏辅酶Q10随着年龄的增长,体内合成量会逐步减少,需要不断予以补充。辅酶Q10的缺乏大致可由摄入不足、合成减少(基因缺陷、心血管疾病、糖尿病、衰老、癌症等)、过度消耗(过度疲劳、代谢亢奋、急性休克)三种原因所致。