中医养生:儿童冬季保健面面观

冬季气温寒冷,孩子也容易感染各种疾病。怎样在冬季做好孩子的日常护理,让孩子健康快乐过冬呢?儿童冬季保健要点:1.冬季气温低,寒邪容易侵袭人体。孩子要注意穿衣方法,避免着凉,并注意饮食调养,保证足够的能量维持热能支出。2.冬季要注意保护孩子皮肤,以免皮肤干裂,同时也要预防冻疮。3.冬季是流感、肺炎、腹泻、中耳炎等病的高发季节,要注意提高孩子的抗病能力。