自律的人,生活都会发光

我们学校曾请过一个瑜伽教练,在课余时间教女教师们练习瑜伽.刚开始上课的时候,舞蹈房都排不下,连走廊都站满了人;两个月以后,还剩大概一半;半年后,还剩五个;一年以后,就只剩一个人了,她是我们的校长.校长五十几岁了,依然风姿绰约、优雅大方.这要归功于她常年坚持锻炼的习惯.做很多事,初期都有一个看不到效果的煎熬阶段,这个阶段枯燥漫长,却是重要的积累过程.咬紧牙关,多点耐心,才可能等到发生质变的一刻.到那时,你就能感受到成功的愉悦,就会意识到坚持其实没那么难.