让孕妈妈远离疫情后的不良情绪

亲爱的孕妈妈们,疫情让我们的生活、工作、心情都受到了影响。不免内心会产生一些恐慌、焦虑、担心。在这里,给孕妈妈们分享一些有助于心身放松的胎教相关的内容,希望能帮助孕妈妈们缓解紧张、焦虑、恐惧等不良情绪,关注正性的信息,获得积极、稳定、愉悦的情绪体验,孕育积极、乐观、健康、聪慧的宝宝。