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茶喝对了才养生

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摘要喝茶时注意水温别太高.喝茶的水温至关重要,茶水温度应介于56-60℃,对健康较为有利。水温大高,食管黏膜容易受到慢性热损伤,长期损伤后会增大癌变风险尤其是爱好抽烟喝酒的人,如果喝热茶(65℃以上),会损害食道抵御酒精与尼古丁毒素的能力,患癌风险更高.

出处《中外文摘》 2020年第5期55-55,共1页

关键词热损伤尼古丁食管黏膜喝茶水温

分类号 R16 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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