冬使“膏”招,健康有道

中国古代圣贤辈出,早就认识到;大自然具有春生、夏长、秋收、冬藏的规律。人类是大自然的一部分,人体也具有四季更替的规律。善养生者当然要顺应它,如不掌握这种变化,会给身体带来疾病。从养生角度来说,人类顺应四时,才能有益安康。