击剑运动员的体能训练措施研究

击剑运动是体育运动当中较为复杂的一项运动内容,在实际的运动过程当中,击剑运动包含了多种的进攻方式和防守方式,本篇文章通过对击剑运动员的体能训练措施进行分析研究,主要从击剑运动员的力量、耐力、柔韧、速度和灵敏度这五个方面进行深入的讨论,为体能训练的发展提供一定参考。