排球扣快球技术探讨及训练

在全民体育时代背景下,加强体育运动技术动作及要领训练,提升运动员身体素质是当前体育运动训练的重点。本文以排球运动为研究对象,重点对其扣快球技术的要领以及训练方法进行了探讨。