论小学女子篮球赛中如何破紧逼防守

随着篮球运动的快速普及和发展,小学校园女子篮球水平也有了很大提升,由原先毫无章法的打法变得有战术性,在训练赛中经常可以见到灵活变换防守阵型,补防、多防相互转变,以打乱对方进攻节奏和改变进攻阵型,使对手措不及防,最终迅速得分的打法,利用这种战术反败为胜的例子屡见不鲜。本文结合训练、比赛实际,分析了小学女子篮球比赛中破紧逼人盯人防守,对球队个人技术、战术要求和心理准备,并提出了具体实施及训练方法。