养生茶,喝错也伤身

中药养生茶因其方便、易做,深得各个年龄段的养生爱好者的喜欢。但是,用中药泡制的养生茶喝前一定要辨证,否则喝错了反而会伤身。1枸杞菊花茶枸杞菊花茶甘甜爽口,入肝经,可明目。菊花性微寒,有清热解毒的功效。枸杞药性平和,养肝明目。两者泡水有较好的清利头目、祛火效果,对风热感冒、高血压引起的失眠、头痛有一定的治疗效果。