精品团体辅导在大学生心理健康教育中的应用与实践——以湖北中医药高等专科学校人际沙盘团体辅导为例

团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导方式,它是以团体为对象,运用适当的辅导策略与方法,通过团体成员间的互动,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,激发个体潜能,增强适应能力的助人过程。精品团体辅导是提升大学生心理健康素质的重要手段,在大学生心理素质提升计划中起到十分重要作用。