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颈肩疼痛难忍穴位按摩“一招制敌”
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摘要
以前总会听到中老年人念叨:“我肩膀痛,脖子发硬,快给我揉揉。”近些年来已经不光是中老年人这么说了,很多年轻人也经常抱怨自己脖子痛、肩膀痛、头晕眼花。办公室一族、低头族长期低头工作,久坐,熬夜,长时间使用电脑和手机导致颈肩痛发病率逐年升高。
作者
程凯
机构地区
北京中医药大学
出处
《保健与生活》
2020年第4期33-33,共1页
Healthcare & Life
关键词
穴位按摩
颈肩痛
低头族
中老年人
一招制敌
脖子痛
办公室
分类号
G63 [文化科学—教育学]
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