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论不同运动项目对老年人身心健康的影响及作用
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摘要
本文采用文献资料法、逻辑分析法,首先阐述了老年人的身心特点,随后分别阐述了球类、水上类、户外类、武术类、操类等5类运动对老年人身心健康的影响及作用,最后对比分析5类运动对老年人身体健康的影响,进而提高老年人对不同运动项目的认识,为不同运动项目对老年人身心健康的影响及作用提供理论参考。
作者
张夏妮
机构地区
西安体育学院研究生部
出处
《拳击与格斗》
2020年第6期120-120,共1页
Boxing & Fight
关键词
运动项目
老年人
身心健康
影响
作用
分类号
G80 [文化科学—运动人体科学]
拳击与格斗
2020年 第6期
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