浅论高中田径训练量与训练强度

青少年是一个国家发展的未来,青少年体育训练的质量,关乎到我国体育的未来发展。因此,在促进我国现代体育事业的发展过程中,需要高度重视高中体育训练工作。田径是高中体育中的重要项目,对于田径运动的训练,需要科学规划训练量和训练强度,才能更好的让学生提升自身的体育成绩。