管理压力 告别完美

近年来,人们越来越意识到心理健康对个体和社会的重要性,由于多数人对心理学的接触来自各种媒体,所以对理论和实践的认识和解释存在差异。为让读者了解个体与社会的关系、运用心理学知识更好地适应环境,本课程将以故事和心理学理论结合的方式,通过不同角度,介绍部分心理学领域的相关知识。帮助读者了解个体心理和社会心理,调节和控制由本能直觉产生的偏差,更好地适应自身和周围环境的发展变化。此外,文章未经作者书面授权,禁止任何形式的转载和引用。