期刊导航
期刊开放获取
河南省图书馆
退出
期刊文献
+
任意字段
题名或关键词
题名
关键词
文摘
作者
第一作者
机构
刊名
分类号
参考文献
作者简介
基金资助
栏目信息
任意字段
题名或关键词
题名
关键词
文摘
作者
第一作者
机构
刊名
分类号
参考文献
作者简介
基金资助
栏目信息
检索
高级检索
期刊导航
当心“瑜伽伤”
被引量:
1
下载PDF
职称材料
导出
摘要
瑜伽是目前较为流行的一种运动方式。研究表明,适当的瑜伽练习能改善身体的平衡性和灵活性,减少焦虑和抑郁的发生,降低血压和减慢心率等。另外,练习瑜伽还可以提高认知能力,改善呼吸功能,帮助减少慢性疼痛等。但如果练习方法不正确,也会带来一些不同程度的损伤和危害。
作者
刘楠
机构地区
北京大学第三医院
出处
《健康博览》
2020年第4期62-63,共2页
Health Review
关键词
瑜伽练习
慢性疼痛
呼吸功能
平衡性
练习方法
焦虑和抑郁
灵活性
提高认知
分类号
G80 [文化科学—运动人体科学]
引文网络
相关文献
节点文献
二级参考文献
0
参考文献
0
共引文献
0
同被引文献
6
引证文献
1
二级引证文献
0
同被引文献
6
1
钱枝,鲍亮,洪卫星.
女大学生瑜伽运动损伤的调查与分析[J]
.安徽体育科技,2011,32(1):35-37.
被引量:4
2
周进国,黄彦军.
个案研究:体育社会问题的一个研究方法[J]
.西安体育学院学报,2010,27(2):133-136.
被引量:12
3
王小双,赵永兴.
高校瑜伽教学中运动损伤情况的调查与分析[J]
.智库时代,2018(25):74-75.
被引量:3
4
何春玲.
健身房练瑜伽致骨折 谁担责?[J]
.上海人大月刊,2019,0(11):45-45.
被引量:1
5
栾彦茹.
瑜伽教学中运动损伤致因与预防研究综述[J]
.体育世界,2018(1):88-89.
被引量:8
6
石岩,韩健.
青少年体育暴力个案研究[J]
.体育与科学,2015,36(1):52-58.
被引量:7
引证文献
1
1
陆饰涵.
瑜伽急性身体损伤个案分析研究[J]
.体育视野,2023(2):101-104.
1
邓冬梅,陈雪,朱建丽,庞振雄,柯天珍.
冥想放松训练对老年高血压患者睡眠障碍的影响[J]
.卫生职业教育,2020,38(3):155-157.
被引量:6
2
蔡树鸿,范智文,秦晓平,陈运文,张金虎,周秋明,曾超.
比索洛尔对小鼠心肌微血管内皮细胞缺氧复氧损伤的保护作用[J]
.医学研究生学报,2020,33(1):38-43.
被引量:10
3
朱敏,肖全红,谢芳,郭辉.
瑜伽对产妇身心健康影响的实验研究[J]
.体育世界,2019(12):173-175.
被引量:1
4
史钰芳,杨靖,苗思露.
青蒿素对心衰兔心功能及窦房结功能的影响[J]
.中国中医药科技,2020,27(1):31-34.
被引量:7
5
潘海燕,钱晶,潘闽,于小红.
伊伐布雷定对急性失代偿性左心室射血分数降低型心力衰竭患者的近期疗效[J]
.临床荟萃,2020,35(4):317-321.
被引量:11
健康博览
2020年 第4期
职称评审材料打包下载
相关作者
内容加载中请稍等...
相关机构
内容加载中请稍等...
相关主题
内容加载中请稍等...
浏览历史
内容加载中请稍等...
;
用户登录
登录
IP登录
使用帮助
返回顶部