脾胃虚 该怎么调治

我们每个人都渴望自己"吃嘛嘛香,身体倍儿棒",但是如果胃口不好,吃不下,短时间倒还无所谓,但是长期如此会对身体健康有害无益,情况比较轻的患者会出现食欲减退和容易感冒以及失眠的症状,而情况严重的患者还会造成多种疾病,给身体带来很大的负面影响。在中医的理念里,素有"脾胃为后天之本,气血生化之源"的说法,也难怪民间会有"脾胃好,身体就好"的说法。