论书法的身心双修功能

在中国书法史浩瀚的长河中,有一个耐人寻味的现象——著名的书法家高龄长寿者多若群星。即便是在"人生七十古来稀"的唐代,欧阳询、柳公权享年都在80岁以上。元代知识分子社会地位并不高,但也出现了很多80岁以上的书法家。到了明清时期,80岁以上的书法家则更多,如董其昌、沈周、文嘉、朱耷、刘墉等,其中文征明享年90岁,梁同书93岁才寿终正寝。现当代书法家中长寿的更是不可胜数,赵朴初、沙孟海、孙墨佛、启功、于安澜等享年都在90岁以上。