岩壁芭蕾——攀岩运动

攀岩运动(Rock Climbing)是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目,富有很强的技巧性、冒险性,是极限运动中的一个重要项目,于20世纪50年代起源于俄国,当时是作为一项军事训练项目而存在的。攀岩运动的攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具,仅靠手脚和身体的平衡向上运动,手和手臂要根据支点的不同,采用各种用力方法,如抓、握、挂、抠、撑、推、压等,所以对人的力量要求及身体的柔韧性要求都较高。攀岩时要系上安全带和保护绳,配备绳索等以免发生危险。