春日养生防“风邪”

气候变化与疾病的发生俗话说得好:"春天孩儿脸,一天变三变。"意思是说春天的气象条件很不稳定,气候变化最为反复无常,最为剧烈动荡,时冷时热,乍暖还寒;春天的气温差异也极大,天暖时可穿夹衣,甚至单衣,天寒时依然要穿"三九衣",即"春二三月乱穿衣"。人生活在自然界,不断与变化的气候环境相接触。因此,外界气候变化可与部分疾病的发生有密切关系。前人将自然界的气候变化归纳为"风、寒、暑、湿、燥、火(热)"六种,在正常情况下称为"六气"。