高校篮球运动体能训练中存在的问题与对策研究

篮球运动是我国高校体育课程体系中非常重要的一个运动项目,具有较强的健身性、竞技性、娱乐性与实践性,对于学生体能素质、智力水平以及团结协作能力等发展具有非常重要的作用。而良好的体能素质是篮球运动技战术水平提升的重要基础,在高校篮球运动训练中,体育教师应该充分重视体能训练的重要性,加大对学生体能素质的训练,通过科学制定训练方案、科学选用训练方法等途径来循序渐进地增强学生体能素质,以为其之后的篮球运动训练水平的提高奠定坚实的身体素质基础。基于此,本文首先对篮球运动体能训练的基本特征及其重要性进行分别阐析,然后再对当前我国高校篮球运动体能训练中存在的主要问题进行分析,最后探索出相应的解决对策,以期能够为高校篮球教师对于大学生的体能训练提供科学的理论依据。