舞蹈治疗对抑郁症患者自我和谐的积极作用分析

根据相关调查研究发现,不管在什么时候,抑郁症都对全世界多数人口的正常生活产生非常不利的影响,尤其是重症抑郁症患者,其自杀死亡率非常高,而且其在世界致残疾病的排名中也排列在前几位,且其排名也将会继续靠前,到了2020年,将排在第二位,仅次于缺血性心脏病。而适当的体育运动不仅能够有效增强人们的身体素质,而且还有利于改善人们的心理情绪。作为体育运动项目中的重要组成部分,舞蹈运动对于抑郁者患者的自我和谐也有一定的积极作用。本文主要通过文献资料法,先对舞蹈治疗、抑郁者以及自我和谐等概念进行界定,然后再对舞蹈治疗对于抑郁者患者自我和谐的影响进行探析,并得出结论,认为:舞蹈确实能够有效改善抑郁者患者的抑郁情绪,也确实能够对抑郁症患者的自我和谐产生积极的影响。