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遭遇孕晚期失眠,你该怎么办?
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摘要
昼夜难眠,即使入睡了也多梦,是很多准妈妈在怀孕期间都会经历的痛苦,你是否正在被孕期失眠所困扰?怀孕期间为什么会失眠呢?这是不是一种病?有什么方法可以帮助缓解失眠呢?
作者
于荣
机构地区
首都医科大学附属宣武医院妇产科
出处
《父母必读》
2020年第4期40-43,共4页
Parenting Science
关键词
食物过敏
孕晚期
睡眠质量
焦虑、抑郁
开心果
抵抗力
失眠症状
高血压
三文鱼
心理疾病
妊娠后期
分类号
R715.3 [医药卫生—妇产科学]
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