体育锻炼促进高中学生心理和身体健康成长

当前新课程改革不断的渗透,给我们教育事业带来无限的生机,高中体育已经越来越受人们的重视,在当前学生压力以及课业负担不断地加剧情况下,这些不断增加的压力给学生们身体以及心理上带来非常不好的影响,有的学生不间断的学习持续数个小时,不断增加的考试模式以及难度给学生的精神重负我们可想而知,我们高中体育的作用是希望能够锻炼学生们的身体同时给学生们带去心理上的放松,那么如何构建高中体育高效课堂,是高中体育老师们面临的实际教学问题。