青少年篮球训练中激励法的作用及应用探讨

为使青少年篮球运动员在身体素质,篮球技巧,临场发挥水平得到提高,最主要的途径就是训练。虽然青少年篮球训练强度很高,训练内容多样化,但训练效果反而不够理想,同时也造成队员疲于应付,对训练产生抵触情绪。通过多年经验总结,激励法是青少年篮球训练中最有效最常用的教学方法。此种方法结合队员在不同发育阶段,不同训练阶段的特点,运用激励的方法,提升队员的训练积极性和训练效果。本文先阐述了激励法在青少年篮球训练的重要地位,然后分析了当前青少年篮球训练中出现的主要问题,最后提出来激励法的运用方法和最终效果。