“三心”课程促进师生心理重建

2020年,突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情让全球被迫按下了“暂停键”,人们的身心也出现了一系列的应激反应。随着疫情向好,生活逐渐恢复正常,学校陆续错峰开学,师生的心理重建迫在眉睫。针对疫情带来的心理冲击和隔离后复学可能面临的适应困难,笔者认为疫后师生心理重建要聚焦收心、安心和强心三大任务,实施与之相对应的“三心”课程。