沈阳体育学院大学生体育锻炼动机对锻炼行为的影响:社会支持与锻炼自我效能的多重中介作用

本文通过采用《身体等级量表》、《社会支持评定量表》、《锻炼自我效能量表》和《锻炼动机量表(MPAM-R)》对沈阳体育学院233名学生进行调查研究,探究沈阳体育学院学生的体育锻炼动机、社会支持、锻炼自我效能和锻炼行为的关系及内在作用机制,为促进大学生锻炼提出建议。