浅析少数民族传统体育拓展训练式理论实践

民族传统体育是各个民族在不断发展与实践中创造出的一种特殊的运动模式,这样的运动模式能够集合各个民族的政治、经济以及文化生活,在实际的体育运动活动中能够将民族的特色以及地方的特色进行进一步的展现,这样的民族运动方式是一种综合性的运动方法,对于实际教学来说具有多样性的价值以及作用意义。将民族传统体育融合到高校的体育运动中能够更好地推进民族传统体育今后的发展与传承,更好地完善与丰富高校体育教学的内容,进一步促进当代大学生身心健康的发展,帮助大学生树立终身锻炼的意识。但是,现阶段,高校的民族传统体育教学存在很大程度的问题,采用拓展训练的模式能够更好地解决现如今存在的问题,并能够让学生亲身参与到团队的活动中,以此来更好地培养学生的心理素质以及身体素质,提升学生的综合能力。本文就少数民族传统体育拓展训练式教学实践进行分析和讨论。