睡吧,宝贝!

前不久,本刊在北京市平谷区第一幼儿园和山东文登师范学校附属幼儿园做了一项关于幼儿睡眠情况的调查,收回问卷755份,在此特别向这两所幼儿园的大力支持表示感谢。调查结果显示,孩子晚上睡眠最少的为8小时,占13.82%;睡眠10小时的人数最多,占47.15%;睡眠8~10小时的人数共占76.01%,睡眠11小时以上的占23.99%。而世界卫生组织与美国睡眠协会的推荐建议是,3-5岁孩子睡眠时间为10~13小时。