为你的肠动力加油

你的肚子是不是出现了不消停的情况,动不动就肚胀、胀气、便秘、腹泻,有时候甚至还便秘、腹泻交替出现?表面看这些症状好像都不挨着,其实很可能是同一个原由——肠动力不足了。何谓肠动力?肠动力指的是肠道肌肉的收缩蠕动能力,包括肠道肌肉收缩的力量和频率。我们知道,一日三餐吃入的食物先经口腔咀嚼,"送"入胃中进行初步消化,再"送"入小肠,所含的养分被人体吸收利用,剩下的残渣被"送"入大肠,最后形成粪便排出体外。