心理专家告诉你,储备心理能量的方法

在上一期介绍情商进阶时,我们说过:只有储备更多的心理能量才能考虑情商进级。本期,我们就说一说储备心理能量的方法。人们每天都会关心自己的手机电量,各种形状的充电宝就是随时保证手机电量的产品。电量低,手机的一些功能会受影响;电量严重不足时,手机将无法使用。人体和手机一样,正常工作也会消耗能量。