香疗也能养生

香薰疗法、香熨疗法、香佩疗法、香枕疗法等芳香疗法是将中药本身所具有的特殊香气透过各种方式渗入人体之中,不但能养神,还能固精、调气。疲劳易疲劳以及有神经衰弱问题的人群,适合使用具有养神功效的中药,制成香囊随身佩戴,或悬挂在卧室。可取等份的郁金香、佩兰、紫苏、薄荷叶、丁香,放入自制香囊中。