享受体育,健康成长——阳光体育视域下青少年体能训练刍议

青少年的体质健康问题已经成为一个社会性的问题,而连续多年的青少年体质下滑已足以说明问题的严重性。为有效解决这一问题,阳光体育理念被提出。即吸引广大青少年走向操场、走进大自然、走到阳光下,以此来掀起青少年的体育运动热潮。随着阳光体育运动的开展,青少年的体育运动环境得到优化,体能训练空间得以拓展,使得青少年可以享受阳光体育,健康成长。