食用蜂蜜有讲究

蜂蜜营养丰富、气味清香浓郁、味道甜美,深受大众欢迎。然而很多人不清楚,不同来源的蜂蜜有不同的功效,食用有讲究。1.百花蜜。通常由5种以上蜂蜜混合而成,清香甜润,具有清热补中、解毒润燥等很多功效,适合大多数人。它还具有促进新陈代谢、助长发育、健肠胃、促进血液循环、保肝、消炎、镇痛等多种作用,常食用可以提高青少年的免疫力。