疫后老年人科学饮食

2020年注定有点不平凡。突如其来的新型冠状病毒肺炎让我们有点措手不及。亲朋好友不能相聚,爬山逛公园也取消了。每天看电视,看手机,浏览网页,关注肺炎疫情。待在家里久了,老年人不免有点焦虑,郁闷。出去运动少了,食欲也会大打折扣。这些都会影响老年人的抵抗力。